Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ŞeymAlp
Diario
12 may. 24
Diario de ŞeymAlp, 12 may. 24
Perfil de ŞeymAlp
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Bir haftalık hormon tedavisi tamamlandı. Bu haftayı yağ almadan kapatmak benim için çok önemliydi. Şükürler olsun ki kilomu korumuşum 💃
68,9 kg
Disminuído hasta ahora:
6,1 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 mayo 2024:
874 kcal
Grasa: 45,74g | Prot: 51,86g | Carbh: 68,20g.
Desayuno:
Ceviz, Domatesler, Badem, Salatalık (Soyulmuş), Karışık Yeşil Salata, Yumurta Omleti, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak).
Almuerzo:
Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt.
Cena:
Fırında Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası.
Pasa Bocas / Otros:
Eti Sütlü Çikolata.
más...
peso estable
28 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Tebrikler 👍
12 may. 24 por el miembro:
Füruğğ
Teşekkürler 🌸
12 may. 24 por el miembro:
ŞeymAlp
Tebriklerrr
12 may. 24 por el miembro:
MeteKadirİspir
hormon sorununuz nedir hocam?
12 may. 24 por el miembro:
7KatSema
@Mete teşekkürler 🙏🏻
12 may. 24 por el miembro:
ŞeymAlp
@7katSema kadınsal bir rahatsızlığım var maalesef. Bu ay tedavinin sonlanacağını umuyorum 🌸
12 may. 24 por el miembro:
ŞeymAlp
Şeyma geçmiş olsun canım benimde kandınsal rahatsızlıktan kullandığım ilacım bitti ama😢 nefret ediyorum şu ilaçlardan
12 may. 24 por el miembro:
özlemincoo
@pinkkotella çokk geçmiş olsun. İnşallah tedavilerimiz sonlanır ve bir daha kullanmak zorunda kalmayız 🙏🏻 ruhen ve bedenen çok yorucu 🥲
12 may. 24 por el miembro:
ŞeymAlp
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ŞeymAlp
Ver la Historia Completa