Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 78,48g | Prot: 135,48g | Carbh: 109,74g.
Desayuno: Yumurtalı Ekmek, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Dr. Oetker Kakaolu Puding. Almuerzo: Süt, Yumurta, Maydanoz, Ispanak, Çörekotu, Lor Peyniri, Zeytinyağı, Yöremce Yeşil Mercimek. Cena: Beyaz Ekmek, İstavrit. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mervezmc
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