Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2024
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 64,82g | Prot: 60,01g | Carbh: 170,91g.
Desayuno: GARGANI Ciambellone al Limone, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Ciliegie, Fiocchi d'Avena, Nonno Nanni Squaquerello, Pane Bianco, Capocollo, Coop Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista, Riso Bianco, Pomodori. Cena: Carrefour Confettura Extra Frutti di Bosco, Dolfi e Colombini Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Pernigotti Ovetti Assortiti, Arachidi Tostate a Secco (Salati). más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Sentado - 40 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Lectura - 1 hora, Ver TV - 5 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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