Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 97,65g | Carbh: 151,85g.
Desayuno: Ермолино Карбонад, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Льняные Семена, Приправыч Кунжут Семена, Первый Русский Протеин Протеин, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой, Верное Средство Гречневые Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Almuerzo: Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Куриный Суп Лапша. Cena: Болгарский Перец, Говяжья Котлета на Пару, Овощное Рагу, Компот без Сахара, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Чернослив в Шоколаде, Метрополь Торт Бисквитный "Фруктовые Кусочки", Перекресток Мандарины, Пирожное Картошка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Творожок. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|