Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 91,38g | Prot: 64,80g | Carbh: 177,98g.
Desayuno: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Extra Saltat, Skogaholms Lantbröd med Havssalt, Bravo Apelsinjuice, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Bacon, Stekt Ägg. Cena: Kranvatten, ICA Jordgubbssylt, Strösocker, GB Glace Gräddglass, Vanliga Pannkakor. Pasa Bocas / Otros: Exotic Snacks Blandade Nötter Naturella, Exotic Snacks Cashewnötter Sourcream & Onion, Olw Popcorn Smörsmak, Golden Delicious Äpplen, Arla Mjölk 3%, Oboy O'boy, Loka Lika Crush Jordgubbar 33 Cl, Santa Maria Timjan, Bregott Extra Saltat, Gouda Ost, Pågen Rasker, Kaka. más...
|
|
2336 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skrollan_5
|