Diario de zurca268, 13 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

2507 kcal Grasa: 40,70g | Prot: 172,46g | Carbh: 352,13g.   Desayuno: Bio Organic Muesli Croccante Frutta, Hero Marmellata Light Albicocche, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Solevita Spremuta d'arancia, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso. Almuerzo: McEnnedy Thousand Island, Peperoncino Banana Pepper, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Vallericca Carote Julienne, Coop Ketchup -50% Zuccheri, Petto di Pollo, Carne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Pomodori, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Lidl Funghi Champignon, Granarolo Mozzarella Proteica, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Parmigiano (Grattugiato), Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Pure Vitargo, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Multipower Aminoacidi Ramificati, Pharmapure Glutammina Kyowa, Self Omninutrition Maltodestrine, Pesca Noce, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Albume d'uovo, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Mandorle, Arance. más...
1594 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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