Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2024
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 55,00g | Prot: 39,83g | Carbh: 167,59g.
Desayuno: Welless Frollini con Gocce di Cioccolato. Almuerzo: Conad Pesca, Fragole, Nonno Nanni Squaquerello, Frittata di Zucchine, Pane Bianco, Pasta Integrale Secca. Cena: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Latte Parzialmente Scremato, Dolfi e Colombini Fette Biscottate Integrali. Pasa Bocas / Otros: Anacardi. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 24 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 26 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Lectura - 55 minutos, Ver TV - 4 horas y 40 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Cocinar - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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