Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2015
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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615 kcal
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Grasa: 16,48g | Prot: 20,70g | Carbh: 91,32g.
Desayuno: Stevia in The Raw (Packet), British Blend Premium Black Tea, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. Cena: British Blend Premium Black Tea, Stevia in The Raw (Packet), Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Cajun Etoufee Mix, Beef Sausage, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Honeydew Melon, British Blend Premium Black Tea, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Diced Peaches in 100% Fruit Juice. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de AlanAdams61
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