Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 37,81g | Prot: 112,70g | Carbh: 93,95g.
Desayuno: Swift Morango Congelado, Pão Francês, Sadia Mussarela, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almuerzo: Arroz Integral, Carne de Panela, Tomates. Cena: Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Ovo, Sadia Mussarela, Quaker Farelo de Aveia. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucianafranco_juris
|