Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2024
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 41,79g | Prot: 74,36g | Carbh: 153,59g.
Desayuno: Organic Great Value Ground Flax Seed, Quaker Steel Cut Oatmeal, Activia Peach Yogurt, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Fisher Chopped Pecans, Lactose Reduced 2% Fat Milk, Sweetened Condensed Milk, Turbinado Sugar, Half & Half, Coffee. Almuerzo: Bokchoy stir fry, Jasmine Rice (Cooked). Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Strawberries, Frieda's Cara Cara Oranges. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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