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mamaof 3
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04 nov. 09
Diario de mamaof 3, 04 nov. 09
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Great start!!
98,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
26,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 noviembre 2009:
913 kcal
Grasa: 18,44g | Prot: 38,30g | Carbh: 151,04g.
Desayuno:
skim milk, peaches and cream quaker oatmeal, coffee.
Almuerzo:
smart ones chicken enchiladas suiza, johnsonville turkey cheddar brat, hot dog bun.
Pasa Bocas / Otros:
ghost shape sugar cookies, apple .
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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I am glad that you are doing so well, makes you feel so much better when you stick to it. I know you can do this : )
04 nov. 09 por el miembro:
Wintergirl
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