Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 61,19g | Prot: 63,50g | Carbh: 146,74g.
Desayuno: Limon Suyu, Tariş Elma Sirkesi, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Cena: Nar Ekşisi, Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Etli Güveç, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanelimn
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