Diario de auroraioanid, 02 jul. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2015

100,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 28,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2015:

434 kcal

Grasa: 30,85g | Prot: 22,81g | Carbh: 12,12g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Sweeteners (Saccharin). Almuerzo: Green Peppers, Sunny Farms Jumbo Egg, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. Pasa Bocas / Otros: Water. más...

2534 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

Yay - there you go! Nice job!

02 jul. 15 por el miembro: HCB

Nice loss....way to go!

02 jul. 15 por el miembro: 2227Gwen


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