Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2840 kcal
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Grasa: 86,11g | Prot: 166,00g | Carbh: 361,42g.
Desayuno: Nutrigold Granola, Batavo Iogurte Natural Integral, Mel, Abacaxi, Mamão Formosa, Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Wrap Proteína . Almuerzo: Moranga Caramelada, LAR Sassami, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abóbora Moranga Cozida, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Aipim (Cozido), Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Da Colônia Amendo Power com Cacau, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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