Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2015
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 33,47g | Prot: 68,46g | Carbh: 151,49g.
Desayuno: Fiorentini Riccioli Di Crusca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pane tipo Rosetta, Insalata Mista Verde, Roast Beef. Cena: Insalata di Mare, Gilli Pane di Segale Dell'alto Adige, Pomodori, Insalata Mista Verde, Findus Fish Burger. Pasa Bocas / Otros: Lemonsoda Lemonsoda, Yomo Yogurt Ananas, Mela. más...
|
|
2996 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 11 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 25 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cocci88
|