Diario de kmtru, 16 may. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024

65,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 mayo 2024:

1210 kcal

Grasa: 54,24g | Prot: 64,26g | Carbh: 123,38g. Desayuno: Sweetened Condensed Milk, Turbinado Sugar, Half & Half, Coffee. Almuerzo: Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce, Dole Creamy Coleslaw, Sunny Select Corn on The Cob. Cena: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Wegmans Corn on the Cob. Pasa Bocas / Otros: Sweetened Condensed Milk, Turbinado Sugar, Half & Half, Coffee. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

31 + pounds!?!! That’s absolutely amazing!!! 🤩 👏

16 may. 24 por el miembro: Runs4Fitness

Awesome!!

16 may. 24 por el miembro: StormsGirl

Thank you StormsGirl, I'm just trying to get back at it! I really appreciate your support.

16 may. 24 por el miembro: kmtru

Runs4Fitness, thanks! I felt amazing when I reached my first goal, but have been struggling for the past 6 months losing and regaining the same 5 pounds! Took some time off from FS, but missed this supportive community. I do love your sunny disposition!

16 may. 24 por el miembro: kmtru


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