Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 79,49g | Prot: 73,20g | Carbh: 119,15g.
Desayuno: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Kinder Шоколад, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Волжский Пекарь Бублик Купеческий, Му-Му Гренки Ржаные с Чесноком. Almuerzo: Чеснок, Зеленый Лук, Коломенское Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Сметана 15%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Глобус Шашлык Куриный, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Pasa Bocas / Otros: Мёд, ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом". más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vladlena.me
|