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Zenturion
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03 jul. 15
Diario de Zenturion, 03 jul. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2015
115,8 kg
Disminuído hasta ahora:
24 kg
.
Aún para ir:
15,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2015:
1598 kcal
Grasa: 53,60g | Prot: 73,40g | Carbh: 195,00g.
Desayuno:
TiP Buttergemüse.
Cena:
McEnnedy American Style Pizza Supreme.
más...
2799 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 15 horas, Descansando - 8 horas y 29 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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