Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 91,62g | Carbh: 81,17g.
Desayuno: 西芹, 統一 無加糖高纖豆漿, 蘋果, 巴西堅果, 7-11 茶葉蛋. Almuerzo: 白飯, 三商巧福 酸菜, 滿漢 原味香腸, 雞捲, 義美 滷蛋, 炒高麗菜, 滷雞腿, 三商巧福 原滷豆干. Cena: 水煮蛋, 鯖魚. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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