Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2537 kcal
|
Grasa: 109,96g | Prot: 115,67g | Carbh: 262,50g.
Desayuno: Putka Chleb Magnat Żytni, Herbata bez Cukru, Pomidor Malinowy, Krasnystaw Serek Wiejski. Almuerzo: Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Cena: Oliwa z Oliwek, Putka Bagietka Szefa, Pomidor Malinowy, Gustobello Mozarella Di Bufala, Ogórki Konserwowe, Zielone Nadziewane Oliwki, Masło, Sery z Goliszewa Boryna, Pilos Serek Typu Włoskiego, Putka Chleb Magnat Żytni. más...
|
|
2203 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Silver za mało pijesz ! 🤫Ostatnio dowiedziałam się, że przy niedostatecznym " nawilżeniu" organizm zatrzymuje wodę 💧💧💧i podnosi ⚖️. Chyba, że znowuż " uciekłeś " z domu 😁.
17 may. 24 por el miembro: AgataTeraz
|
Agatko, znowu byłem na włóczędze przez parę dni... stołowanie poza domem zawsze powoduje takie skutki 😁
17 may. 24 por el miembro: Silver◇
|
Jednak odgadłam😁 choć nie w pierwszej kolejności 😁💕Dobrej nocy 🌌
17 may. 24 por el miembro: AgataTeraz
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Silver◇
|