Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 32,88g | Prot: 63,31g | Carbh: 113,98g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Président Emmental Râpé Fondant, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Les Croisés Mini Beurre, Panzani Nouilles Fines , Herta Le Bon Paris. Cena: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Les Croisés Spécial Croque Emmental, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Cookie aux Pépites de Chocolat. más...
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104 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Abdominales - 7 minutos, Garmin - 23 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galou59
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