Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 110,32g | Prot: 155,84g | Carbh: 98,63g.
Desayuno: Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Erdnüsse, Multi-Mineral, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Cena: Ei, Avocado, Getrocknete Kürbiskerne, Hähnchenbrust, Brokkoli, Kokosöl, Multi-Mineral, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Amfit High Protein Peanut Bars. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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