Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 57,32g | Prot: 42,45g | Carbh: 112,49g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, İçim Beyaz Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tereyağı, Yumurta. Almuerzo: Cheetos Flamin Hot. Cena: Sarımsak, Limon Suyu, Turp, Mis Kefir, Zeytinyağı, Süt, Beyaz Un, Yeşil Biber, Soğanlar, Semizotu, Kabak, Kayısı. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mervezmc
|