Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2725 kcal
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Grasa: 112,06g | Prot: 103,05g | Carbh: 278,60g.
Desayuno: Kellogg's Special K Classic, Caffè (dalla Moca), Sardelizie Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Molinari Sambuca, Caffè Espresso, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Parmigiano (Grattugiato), Malga Paradiso Maasdammer, Baguette, Pasta al Pesto, Iperal Paste Fresche. Cena: Birra, CALATA DE MARI Tonno, Spesa Leggera Mozzarella , Buitoni Bella Napoli Pizza Margherita . más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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