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settimana veramente sotto stress. non pensavo un risultato del genere. si vede che questo nuovo stile è giusto.💪🏻. speriamo in una settimana più tranquilla.
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 51,71g | Prot: 54,47g | Carbh: 178,47g.
Desayuno: Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Frutti Rossi, Conad Latte. Almuerzo: Finocchio Crudo, Pomodorini Secchi, Pasta al Salmone. Cena: Pesca, Coop Pizza Margherita Surgelata. Pasa Bocas / Otros: Carote, Pasta Sfoglia, Mandorle. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
camminata - 1 hora y 18 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lindafil77
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