Diario de Nicoletta83.11, 18 may. 24

98,5/73/30
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 65,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1715 kcal Grasa: 53,40g | Prot: 107,54g | Carbh: 192,53g.   Desayuno: Equilibrio e Piacere Misto 5 Cereali, Latteria Latte senza Lattosio. Almuerzo: Pesto, Kinder Happy Hippo, Petto di Pollo, Pasta Fresca (Cotta), Pasta di Semola (Cotta). Cena: F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Conad Yogurt Greco Cocco 1,6% Grassi, Coop Tarallini Pugliesi, Carrefour Brasato al Vino Rosso, Ossobuco, Barilla Tagliatelle all'uovo, Tre Mulini Crostini Integrali. más...
2038 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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