Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2015
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 34,92g | Prot: 114,06g | Carbh: 240,79g.
Desayuno: Apples, Total 0% Greek Yoghurt, Chia Bia Chia Seeds, Myprotein Impact Whey, Asda Free from Oats, Asda Ground Almonds. Almuerzo: Banana, Myprotein Impact Whey, Asda Ground Almonds. Cena: Beer, Beer, Lucozade Energy Orange (500ml). Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat). más...
|
|
2888 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GilesBathgate
|