Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 71,92g | Prot: 144,12g | Carbh: 116,85g.
Desayuno: Сывороточный Протеин, Простоквашино Кефир 2,5%, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Яйцо (Целое). Almuerzo: Соевый Соус, Филе Индейки, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Cena: Protein Rex Брауни с Мятой, Соевый Соус, Владимир Рыба Медальоны из Горбуши Дальневосточной и Брокколи, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Мистраль Рис Жасмин Отварной. Pasa Bocas / Otros: Самокат Батончик Кешью-Семечки Тыквы. más...
|
|
2153 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 52 minutos, Google Fit - 23 horas y 8 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|