Diario de angiemause, 18 may. 24

64,1 kg minus 0,7 kg
BMI 24,4
Muskeln % 59,6
Wasser 48,4
Viszerales Fett 8.0

64,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

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1332 kcal

Grasa: 73,17g | Prot: 60,09g | Carbh: 117,23g.   Desayuno: Kaffee, Gurke (mit Schale), Radieschen, Kirschtomaten, Omelett, Champignons Frisch, Golden Toast Maximumm Sandwich . Almuerzo: Fresh Company Salami Gouda, Glow25 Kollagen Pulver , Kaffee. Cena: Apfel, REWE Birne Conference, Jeden Tag Feiner Fleischsalat, Golden Toast Maximumm Sandwich, Kaffee, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, Oh! Lecker [So Süß Schmeckt Stevia] (MIGFO) Premium Vollmilch Schokolade, Torras Bitter Schokolade 60%. más...

3616 kcal

Ejercicio: Google Fit - 5 horas y 23 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Dialyse - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Masaje - 40 minutos. más...