Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 51,51g | Prot: 105,91g | Carbh: 202,84g.
Desayuno: Banana, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina Igp Punta D’Anca, Caffè (dalla Moca), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Buitoni Fette Biscottate, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Crai Confettura Extra Albicocche. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Casar Sugo alla Campidanese, Cellino Mezze Penne Rigate, Pomodori, Lattuga Romana, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine Cotte, Involtini di Carne, Riso Basmati (Cotto). Pasa Bocas / Otros: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de xander69
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