Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 51,25g | Prot: 136,53g | Carbh: 86,46g.
Desayuno: Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites (130g), Red's Egg’Wich Turkey Sausage . Almuerzo: Sweet Onions , Wegmans Mushrooms, Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Equate High Performance Protein Shake - Caramel , Breyers CarbSmart Caramel Swirl Bar. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Diet Supernova, Zipfizz Limon, Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small). más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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