Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2292 kcal
|
Grasa: 78,64g | Prot: 172,99g | Carbh: 224,48g.
Desayuno: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Овсяноблин ОБЫЧНЫЙ, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Из Села Удоево Ряженка 4%. Almuerzo: Smartbar Протеиновый Батончик Манго, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, ХЛЕБ 21.04.24, Суп гороховый с курфиле 19.05.24. Cena: Кореана Кимпаб с Говядиной, Кореана Лосось Том Ям, За Обе Щеки Корейские Пирожки "Пигоди". Pasa Bocas / Otros: Магкейк кокосовый. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|