Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 126,92g | Prot: 161,87g | Carbh: 117,75g.
Desayuno: 海苔, 绿叶生菜, 豆腐, 酸奶, 奶酪, 全麦面包, 煮鸡蛋. Almuerzo: 南瓜小米粥, 炒菜心, 鸡肉. Cena: 番茄, 火龙果. Pasa Bocas / Otros: 烤腰果（加盐）. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jenne2024
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