Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 45,50g | Prot: 142,00g | Carbh: 165,00g.
Desayuno: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Breakfast Sandwich, Water. Almuerzo: Tasty Bite Indian Style Protein Bowl, Columbus Roasted Turkey Breast. Cena: Sonoma Jack Hot Pepper Jack Cheese, Trident Seafoods Salmon Patty, Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun. Pasa Bocas / Otros: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container). más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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