Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 166,43g | Carbh: 198,79g.
Desayuno: 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, Better 잇츠베러 치폴레마요, 한성 크래미, 당근, maison kfto 참치듬뿍 제로쌈장, Heinz 노슈가 케첩 (16g), 종가집 썰어담은 맛김치, 비비드키친 저칼로리 양념치킨 소스, 깻잎, 퍼스트미트 틸라피아패티, 맛있닭 안심한끼 현미톡톡 볶음밥 오리지널, 양배추, 팽이버섯. Almuerzo: 밤호박, 너츠브라더 구운아몬드, 맛있닭 프로닭가슴살, 당근, 양배추. Cena: 잇츠베러 갈릭아이올리마요, 비비드키친 저칼로리 양념치킨 소스, 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 고래사어묵 프로틴바 랍스터, CU 동의 반숙란, 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 빙그레 더단백 드링크 초코, 당근, CU 동의 훈제란, 양배추, 맛있닭 프로 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, GNM 유기농 양배추즙, 젊은농부 ABC즙. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gook061
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