Diario de meat_eater, 20 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1264 kcal Grasa: 64,18g | Prot: 55,19g | Carbh: 116,72g.   Desayuno: Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Cena: Джинн Семечки с Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: МарС Марс, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", KDV Конфета Жевательная "Nils". más...
1323 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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