Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 36,93g | Prot: 109,30g | Carbh: 165,18g.
Desayuno: SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Победа Шоколад Взрывные Пчёлки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Botanica Коктейль Фруктовый Тропический , Круглый Год Крабовые Палочки . Almuerzo: Махеевъ Джем Апельсиновый, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Махеевъ Соус Манго-Чили, Чеснок, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Архангельск Хлеб Мармелад Северная Ягода Морошка, Петровский Хлеб Кукурузный, Рис Вареный, Куриное Филе, Am Food Закуска из Чечевицы Дал. Cena: Мастер Сушеное Манго, Am Food Закуска из Чечевицы Дал, Макфа Макароны Отварные, Красный Лук, Петрушка, Помидоры, 6 Соток Огурцы Маринованные, Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое, Белозорие Сыр Архангельский, Болгарский Перец, Редис. Pasa Bocas / Otros: SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Огурец, Петрушка, Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Махеевъ Соус Манго-Чили, Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое, Петровский Хлеб Кукурузный , Творог (Полностью Обезжиренный), Matti Мюсли Соленая Карамель, Даниссимо Творожный Малиновый Пломбир, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataVesna19
|