Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 35,15g | Prot: 92,07g | Carbh: 172,83g.
Desayuno: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Травяной Чай, Творожная запеканка, Курица (Кожа не Съедена), Ростагроэкспорт Мацони, Кукурузная каша. Almuerzo: Творожная запеканка, Травяной Чай, Курица (Кожа не Съедена), Олейна Масло Растительное , Global Village Овощная Смесь Мексиканская, Олейна Масло Растительное , Greenola 8 Овощей. Cena: Травяной Чай, Махеевъ Джем Вишнёвый, Творожная запеканка, Ростагроэкспорт Мацони, Салат из помидоров и огурцов, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Варёный рис с маслом (с учётом уварки). Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Coconut+Vanilla, Травяной Чай, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Творожная запеканка, Травяной Чай. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kinchka
|