Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 70,00g | Prot: 83,84g | Carbh: 183,17g.
Desayuno: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung. Almuerzo: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Siantar Top My Choco, Beng-Beng Beng-Beng, Nutrijell Jelly Powder Coklat, MILKU Susu Uht, Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Labu Siam. Cena: ABC Saus Sambal , Ajinomoto MSG, Garam, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Cabai Panas, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Proteina Daging Analog LS, Tumis Genjer, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Cashew Milk Chocolate (20g). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaselaWulan
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