Diario de @Matteo0177, 20 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1186 kcal Grasa: 30,26g | Prot: 76,51g | Carbh: 142,81g.   Desayuno: Maribel Marmellata di Mela e Cannella, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Almuerzo: Filippo Berio Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Prima Voglia Olive Nere Denocciolate, Uovo, Gallo Riso Arborio. Cena: Selezione Più Polpa Fine di Pomodoro, Vitawell Prosciutto Cotto Scelto Light, Orogel Cubello Spinaci, Filippo Berio Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Pasa Bocas / Otros: Doria Crackers , Banana. más...
1800 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
peso estable

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