Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 35,30g | Prot: 85,42g | Carbh: 34,03g.
Desayuno: Muz, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Torku Doğal Yoğurt. Cena: Kontrafile, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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1712 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Pilates - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs.syhndmr
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