Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 91,08g | Prot: 111,23g | Carbh: 165,91g.
Desayuno: Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Zinus Молоко Фундуковое, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Листовой Салат, Буханка Самса с Сыром. Almuerzo: Даниссимо Йогурт с Цедрой Апельсина, Апельсином и Крошкой из Темного Шоколада, Огородников Икра из Баклажанов, Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Яблоко, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyosha
|