Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 55,20g | Prot: 62,07g | Carbh: 105,58g.
Desayuno: Latti Queso en Tajadas, Exito Arepa Tela con Sal, Huevo Frito sin Grasa, Café Colado. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo Saltado, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate. Cena: Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: La Especial Mezcla de Maní (30g), Sandía. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LauraGálvez
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