Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2015
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 42,68g | Prot: 63,92g | Carbh: 248,10g.
Desayuno: Bebo Omega Spread, Kellogg's Cornflakes, Lidl Polderbruin, De Ruijter Vruchtenhagel, Campina Karnemelk, Campina Halfvolle Melk. Almuerzo: Frico Smeerkaas 48+, Bebo Omega Spread, Hero Aardbeienjam Extra, Volkoren Brood, Kips' Achterham, Campina Halfvolle Melk. Cena: Eetgemak Aardappelpuree, Eetgemak Vegetarische Jus, Eetgemak Prei, Gekookt, Boermarke Caramelvla, Eetgemak Kalfsgehakt. Pasa Bocas / Otros: Liga Evergreen Krenten, Lidl Peer, Appel, Pally Tarwebiscuit, Pally Tarwebiscuit, Sinaasappelsap. más...
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1112 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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