Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 69,61g | Prot: 51,69g | Carbh: 129,92g.
Desayuno: Nektarynki, Nektarynki, FruVita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Brzoskwinia. Almuerzo: Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Mleko z 2% Tłuszczu. Cena: Chleb Biały, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą. Pasa Bocas / Otros: Chleb Biały, Piątnica Śmietana 12%, Szczypiorek, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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