Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2015
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 33,91g | Prot: 73,54g | Carbh: 134,93g.
Desayuno: Danone Danio Snack Fragola. Almuerzo: Broccoli Cotti (da Surgelati), Riso, Knorr Vellutata Spinaci. Cena: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Insalata Mista Verde, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Gilli Pane di Segale Dell'alto Adige. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt alla Pesca, More. más...
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2948 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 11 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 35 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cocci88
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