Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 53,28g | Prot: 41,76g | Carbh: 163,72g.
Desayuno: Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Komagene Çiğ Köfte. Pasa Bocas / Otros: Ayran, Cafex Mocha, Pekmez, Kurabiye, Poğaça. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de zeynep.kln
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