Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 48,74g | Prot: 98,22g | Carbh: 148,15g.
Desayuno: Great Value Sliced Almonds, Woolwich Dairy Soft Fresh Goat Cheese, Banana, Blueberries, Dairyland 4% Cottage Cheese. Almuerzo: Wasa Multigrain Crisp Bread, картошка с говядиной. Cena: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bar - Dark Chocolate, Nature Valley Sweet & Salty - Salted Caramel Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leria08
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