Diario de clresing, 21 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1274 kcal Grasa: 49,86g | Prot: 62,23g | Carbh: 167,74g.   Cena: Aunt Millie's Live Carb Smart 5 Seed Bread, Smucker's Pineapple Preserves, Smartfood Smart 50 White Cheddar Popcorn, Wal-Mart Gala Apple, Sarabeth's Strawberry Rhubarb Jam, Green Giant Cut Green Beans 50% Less Sodium, Filet Mignon. Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart 2% Milk, Ritz Toasted Chips - Main Street Original, Blue Ribbon Orange Dream, General Mills Bugles Original (25g), Skinny Pop Popcorn (18g). más...
3106 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ducharse - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 24 minutos, Google Health Connect - 13 horas y 11 minutos. más...
peso estable

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