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21 may. 24
Diario de <-Rishi->, 21 may. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
76,8 kg
Disminuído hasta ahora:
4,8 kg
.
Aún para ir:
2,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 mayo 2024:
2564 kcal
Grasa: 100,18g | Prot: 69,10g | Carbh: 349,61g.
Cena:
Chocolate Cheesecake, Wonder White Bread, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking).
Pasa Bocas / Otros:
Coffee (Brewed From Grounds) , Apples , Pre Workout (Peach Mango), 0% Skim Milk.
más...
3087 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
Good job!!!
21 may. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
Thank you @Morticia Adams
21 may. 24 por el miembro:
<-Rishi->
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